Atelier
« Se libérer du stress et de l’anxiété pour retrouver la liberté »

Souhaitez-vous apprendre à « gérer » un(e) partenaire adultère, un problème de santé, le stress et l’anxiété ou préférez-vous les É-L-I-M-I-N-E-R ?

Cette 2^e édition du séminaire de St-Jean-de-Matha vous donnera les outils pour faire face, avec sérénité, aux situations qui vous angoissent. L’équilibre n’est pas de rester debout : c’est tomber et savoir se relever très vite, jusqu’au jour où vous ne tomberez plus. Le tout repose sur des principes très simples et à la portée de tous, à partir du moment où ils sont intégrés. Des explications, des outils et des mises en situation vous permettront d’apprendre à éviter les zones de turbulences (les pièges) et à réagir positivement devant les événements que vous ne pourrez pas éviter et qui vous terrifiaient, vous chagrinaient, bref, qui vous plongeaient dans le stress et l’anxiété.

Une vie sans stress, ça vous tente ? C’est possible.

Pascale Piquet vous le prouvera en animant ce séminaire, dans la joie, l’humour et la bonne humeur qui la caractérisent. Souvenez-vous : commencer à en rire, c’est commencer à en guérir !

FORFAIT ATELIER – SÉMINAIRE

Atelier – Séminaire de 2 jours avec Pascale Piquet

Deux diners 3 services, 2 choix principaux servis en salle à manger (29 et 30 septembre 2018)
Deux pauses café du matin samedi et dimanche (café, thé, infusions, jus et une collation)
Deux pauses café d’après-midi samedi et dimanche (café, thé, infusions, boissons gazeuses, eau minérale et une collation)
Stationnement extérieur  gratuit (pour toute la durée du séminaire)
Investissement: 541 $ /personne (toutes taxes comprises)
Prix spécial participants de l’année passée et clients de Pascale Piquet : 454 $ /personne (toutes taxes comprises) 

POUR RÉSERVER VOTRE PLACE À CET ATELIER – SÉMINAIRE,

COMMUNIQUEZ AVEC CASSANDRE AU: 514 772 8781 

OU ENVOYEZ UN COURRIEL DIRECTEMENT À PASCALE…

Votre inscription ne sera validée qu’à réception de votre paiement. La facture sera envoyée par e-mail à la demande du participant.

• Virement Interac à l’adresse suivante : pascale.piquet@sympatico.ca
• Carte de crédit en appelant directement Pascale Piquet qui prendra alors vos coordonnées bancaires.
• Chèque à l’ordre de Pascale Piquet et envoyé à l’adresse suivante :

            730 rang Saint-François, Saint Jean de Matha, Qc J0K 2S0

Pascale Piquet :
450 886 0585
pascale.piquet@sympatico.ca

TÉMOIGNAGES DE PARTICIPANTS DE L’ANNÉE PASSÉE

« Très satisfait, très bien fait et chaleureux »
Guy

« Le séminaire correspondait tout à fait à mes attentes »
Anne

« Je suis très contente d’avoir rencontré Pascale en personne ! »
Sophie

« Un bon retour sur les livres avec des exemples concrets. Bel atmosphère de groupe ! »
Serge

« Merci encore votre séminaire. Je l’ai beaucoup aimé et je vais continuer à utiliser certains outils pour être plus confortable dans ma peau et avec certaines expériences dans ma vie »
Isabelle

« J’ai fait le coaching il y a plusieurs années et ce séminaire m’a non seulement rafraîchi la mémoire, mais j’ai également ajouté des cordes à mon arc : un délice ! »
Marie-Audrey

« Séminaire clair et drôle qui a complété mon récent coaching »
Nicolas

TOUT CE QUI SUIT EST OPTIONNEL :

SOUPER DU SAMEDI 29 SEPTEMBRE 2018 (OPTIONNEL)   

Un souper 3 services, 3 choix principaux servi en salle à manger
Accès au réseau internet wi-fi « sans frais »
Par personne : 46 $ (toutes taxes comprises)

Ce souper est inclus dans le Forfait hébergement week-end de L’Auberge de la Montagne Coupée si vous décidez de séjourner à l’Auberge.

FORFAITS HÉBERGEMENT DE L’AUBERGE DE LA MONTAGNE COUPÉE (OPTIONNEL)

Attention : les différents forfaits d’hébergement qui vous sont proposés ci-après sont à réserver directement auprès de
Mélissa Lafond
450 886 3831, poste 660
Courriel : melissa.lafond@montagnecoupee.com
www.montagnecoupee.com

Passé la date du 29 août 2018, nous ne garantissons plus la disponibilité des chambres.

LE FORFAIT WEEK-END (2 jours + hébergement 1 nuit)
Hébergement pour une nuit en chambre régulière (2 lits queen dans chacune des chambres);
Un petit déjeuner à la carte ou buffet servi en salle à manger
Un souper 3 services, 3 choix principaux servi en salle à manger
L’accès aux activités de l’auberge : (piscine intérieure, saunas, centre de conditionnement physique, salle de jeux (billard, ping-pong, mississippi), sentiers sur la montagne)
Accès au réseau internet wi-fi « sans frais »
Le stationnement extérieur gratuit
Occupation simple : 176,28 $ /personne (toutes taxes comprises)
Occupation double : 126,30 $ /personne (toutes taxes comprises)

FORFAIT PRÉ-ARRIVÉE DU VENDREDI 28 SEPTEMBRE 2018 À PARTIR DE 16h00 AU SAMEDI 29 SEPTEMBRE 2018
Hébergement pour une nuit en chambre régulière (2 lits queen dans chacune des chambres)
Un petit déjeuner à la carte
L’accès aux activités de l’auberge (piscine intérieure, saunas, centre de conditionnement physique, salle de jeux (billard, ping-pong, mississippi), jeux de sociétés, sentiers sur la montagne)
Accès au réseau internet wi-fi « sans frais »
Stationnement extérieur gratuit.
Occupation simple : 130,30 $ /personne (toutes taxes comprises)
Occupation double : 80,32 $ /personne  (toutes taxes comprises)

Attention : L’hébergement est à réserver directement auprès, de la Montagne Coupée en remplissant et retournant ce formulaire à l’intention de Mélissa Lafond.
Mélissa Lafond
450 886 3831, poste 660
Courriel : melissa.lafond@montagnecoupee.com
www.montagnecoupee.com

AUTRE OPTION D’HÉBERGEMENT

Hôtel La Porte de la Matawinie
891 route Louis Cyr, St-Jean-de-Matha, (Québec), J0K 2S0
Tél : 450.886.0202
Sans-Frais : 877.881.0202
Courriel : info@hotelportematawinie.com
www.hotelportematawinie.com

Les clients de Pascale Piquet auront droit à une réduction de 5% sur leur chambre. 

Témoignages du séminaire des 24 & 25 juin 2017

Quelle magnifique expérience, que d’émotions partagées, merci Pascale de nous avoir réuni et chapeau à nous tous de nous être dévoilés !
À nous maintenant de poursuivre nos routes vers le BONHEUR. Le chemin ne sera pas toujours simple, mais nous avons les clés.

Christelle

Je souhaite remercier le groupe très sincèrement pour cette belle rencontre et ce partage très riche en émotions et dynamisme époustouflant ! Que d’énergie positive !
Aujourd’hui j’ai le coeur en joie et suis pleine d’enthousiasme pour la suite de mon évolution vers Super Reine Cécile !

Cécile

Le week-end de séminaire a été, surprenant, fort en émotions et en rires…
Le chef d’orchestre a réussi à accorder tous les instruments présents dans la salle et la symphonie a été puissante.
Merci maestro (Pascale) de nous guider.

Eric

Merveilleux week-end !!!! Merveilleusement bien !!!
J’avoue que je ne savais pas où je mettais mes pieds samedi matin, mais quel plaisir de vous avoir tous croisés sur ma route, la tête bien remplie, et, tout d’abord, merci à ma soeur de m’avoir convaincue de venir, merci Pascale de nous équiper avec ce nouvel outil, et merci à tous les participants… Bonheur… Rire… Partage… En toute simplicité… Quel plaisir…
Aujourd’hui, je me sens toute légère,
En cas d’urgence, ma caisse à outils bien affûtée ne me quitte plus !

Corinne

Le bonheur, nous l’avons expérimenté ce week-end et si je reformule Pascale « c’est dans la simplicité et l’authenticité qu’il se trouve » à St Cyprien pas uniquement, mais en chacun de nous !
Dans ce que nous sommes, dans ce que nous offrons et dans notre capacité à recevoir de ceux que nous rencontrons.
Depuis ce week-end, j’ai une confidence à vous faire : J’aime la mayonnaise ! c Celle que nous avons montée ensemble est RICHE « de nos différences » (pas uniquement de nos souffrances ou zone d’inconfort actuelle) et SAVOUREUSE (la preuve c’est qu’on a pris beaucoup de plaisir à être ensemble).

Un grand merci à Pascale de nous avoir réunis, enthousiasmés. Tes mots sont venus faire écho dans nos histoires à tous et ils ont réveillés également notre volonté, notre ambition à ÊTRE LIBRE, ÉQUILIBRÉ, PLEIN, ENTHOUSIASTE, JOYEUX, inspirant, inspiré, rayonnant, étonnant.

Nous sommes uniques. Lors du séminaire, tu as fait de nous des personnes précieuses dans notre propre regard et ce n’était pas chose aisée. Maintenant, je sais que j’ai un beau couloir de natation, que j’en suis responsable et j’en suis fière et heureuse.
Merci à chacun d’entre vous !

Laurence

Je tiens à vous partager tout le bonheur que j’ai eu lors de ce magnifique week-end où j’ai pu, une nouvelle fois, découvrir des personnes d’une beauté extraordinaire et moi qui ai fait le coaching chez Pascale, je vous le reconfirme : quand on est décidé, prêt, LA LIBERTÉ d’être est une merveilleuse sensation.

Marcel

Week-end totalement atypique, inattendu et incroyable !
J’ai toujours détesté les sports d’eau, mais j’adore mon nouveau couloir de nage. Je prépare les prochains J.O. !

Marie Anne

Le séminaire m’a ouverte à la force et la confiance en moi, au bonheur quotidien.
J’ai déterminé mon objectif principal et je le lis chaque jour, c’est devenu mon mantra. J’ai aimé la présence bienveillante et l’écoute profonde de Cassandre et Pascale. Gratitude pour leur présence.

J’ai apprécié la joie, l’humour, la bienveillance, la disponibilité de tout le personnel de l’hôtel, mille mercis s’envolent vers eux.

Je suis en amour et joie quand je pense aux merveilleux moments vécus lors du séminaire.

Merci à tous les participants et merci tout plein, Pascale, de nous donner ce cadeau de ta présence.

Béatrice

Comme tous, j’ai passé un excellent moment le week-end dernier. Le séminaire est une véritable bulle d’oxygène qui permet d’être soi-même, en toute liberté, entouré de bienveillance.

Merci à chaque participant(e) pour ce week-end si magique, et à Pascale de nous apprendre encore tant de choses !

Maintenant que vous y avez goûté, je vous pose la question : qui n’aurait pas envie de revenir l’année prochaine ? J’y étais l’année passée et j’y serai la prochaine !

Cédric

Témoignages du séminaire des 24 & 25 septembre 2016

« Quels moments magnifiques partagés avec Isabelle Hugon et Pascale Piquet ainsi que tout le groupe ! Rires, émotions, sincérité, de belles personnes, cocktail idéal pour recevoir leurs enseignements. Chacune des paroles de Pascale est pleine de bon sens, on s’en nourrit pour ressortir grandi. Que tous ceux qui cherchent une réponse à leur mal-être croisent sa route. Trop heureuses de te connaître, Pascale ! »

Roselyne

« Une parenthèse de deux jours, merveilleuse, dans un endroit magnifique au calme avec plage, mets succulents et personnel attentionné.

Nous avons partagé, le temps d’un weekend, nos vies, nos ressentis, nos idées entre personnes toutes animées par la même envie : vivre heureux ! 

Pascale et Isabelle, pétillantes et souriantes, nous ont chouchoutés ! 

Après un coaching en 2013 avec Pascale, ce « refresh » comme elle dit, permet de se recentrer sur son objectif et l’expérience des autres participants est enrichissante. Ce séminaire vaut toutes les cures de vitamines au monde, il rebooste, c’est incroyable !

Isabelle nous fait prendre conscience du bien-fondé de prendre soin de notre corps en nous conseillant des mouvements adaptés, de nouvelles habitudes alimentaires, si besoin est, et nous a initiés à adopter une bonne posture.

Leur bonne humeur et leur joie de vivre sont très très contagieuses et vos zygomatiques s’en souviendront.

Un grand merci à vous deux, Pascale et Isabelle, pour votre bienveillance, vos précieux conseils et les ondes positives que vous diffusez sans compter, ainsi qu’à Cassandre (fille de Pascale Piquet) pour sa fraîcheur, son optimisme et sa joie de vivre ! »

 Isabelle

« L’arrivée au séminaire est un cadeau de bienvenue :   accueil chaleureux, beau cadre de vacances, convivialité immédiate au fur et à mesure des arrivées des participants avec comme centre PASCALE : cela ressemblait à une rencontre avec des amis. Le plaisir de se rencontrer, de se connaitre plus, d’échanger de partager et de rire ensemble, des repas pris en commun. Un bonheur. Le sourire était sur tous les visages et les yeux pétillaient de joie. 

Cela a duré deux jours dans un cadre magnifique, piscine, bord de mer et plage où nous allions si nous le voulions faire un petit footing avec Pascale et ensuite s’adonner à quelques activités physiques avec ISABELLE. Ces activités libres ne pouvaient que resserrer les liens entre nous et toujours dans la bonne humeur et les éclats de rire »

 Cédric

« ISABELLE, organisatrice du séminaire, Coach sportif,  au regard aiguisé nous a transmis individuellement, après nos exercices physiques, comment améliorer notre posture, respiration, etc., le tout allant dans le sens de notre Objectif de Vie, en complément avec le travail de PASCALE .

Le professionnalisme d’ISABELLE, son écoute juste, sa bienveillance et sa joie de vivre  vous donne l’envie d’aller explorer des terres inconnues.

PASCALE,  spécialiste de la dépendance affective nous accueille les bras ouverts avec toute son authenticité et son naturel, accessible à tous et à toutes.

SA PRÉSENCE, SON ÉCOUTE, SA BONNE HUMEUR, SON HUMOUR, SON PROFESSIONALISME HORS PAIR font de PASCALE la BELLE COACH DE RÉUSSITE médiatisée qui nous emmène irrémédiablement sur le chemin de la réussite.

De par ses livres, ses conférences, ses expériences et confidences, chacun de nous s’y retrouve et se  reconnait. LA RENCONTRE en séminaire est un cadeau à se faire, car on ne peut qu’évoluer à ses cotes avec une certaine facilité. Que du plaisir, de la réussite et ça vaut vraiment le coup.

Le COACHING AVEC PASCALE ME DONNE ENVIE DE RESTER EN CONTACT ET DE POURSUIVRE.

 Je ferai un autre séminaire avec plaisir pour leur accompagnement en coaching et leur belle présence »

Catherine

« Un grand merci à Pascale Piquet et Isabelle Hugon pour avoir organisé ce séminaire à St-Cyprien (66), dans un cadre très sportif alliant détente et convivialité. Un séminaire sur la découverte de soi indispensable pour répondre une fois pour toutes aux centaines de questions qui parasitent notre vie sentimentale,  sociale et professionnelle aussi.

En un mot pour reprendre en main le cours de notre vie. Tarzan n’a plus qu’à se rhabiller !

Merci à vous deux !

J’attends le prochain séminaire. Très vite ! »

Didier

Vivre un tel séminaire de deux jours, c’est une expérience totalement unique, car même si on a déjà suivi un coaching personnalisé avec Pascale Piquet, on vit ici une tout autre aventure !

UNE FORMIDABLE AVENTURE À LA FOIS COLLECTIVE ET EN MÊME TEMPS INDIVIDUELLE, car au-delà de l’effet de groupe, chacun avance à son rythme, avec ses questions, et ses interventions ou son silence.

Coup de chapeau à Isabelle et Pascale qui ont insufflé une efficace dynamique au groupe durant ce séminaire également ponctué par tant de sourires et de fous rires, d’anecdotes inattendues aussi partagées dans une inoubliable bonne humeur contagieuse. Et aussi des discussions spontanées par petits groupes au gré des envies et des besoins de chacun !

Être bien dans son corps avec les exercices d’Isabelle et l’échange personnalisé avec elle aura été un incontestable plus pour ce séminaire qui illustre avec brio la fameuse phrase : « Un esprit sain dans un corps sain ».

Le cadre ENCHANTEUR (et je pèse mes mots) de cet hôtel de St-Cyprien avec piscine, hammam et jacuzzi aura été un sacré plus pour cette expérience qui aura permis à chacun d’en apprendre encore et encore : on n’a jamais fini d’apprendre avec Pascale et Isabelle, et les discussions menées à bien en tête à tête avec chacune d’entre elles me confirment aussi ce ressenti.

À renouveler … C’est TOUT À FAIT évident ! »

Albert WEBER

« Un merveilleux week-end à St Cyprien.

Cela a été pour moi une immense joie de rencontrer Pascale Piquet en chair et en os et un plaisir de lui présenter mon « Roi » venu m’accompagner dans cette belle aventure.

Très ému, notre couple a reçu de touchantes déclarations de la part de tous les participants à ce séminaire ensoleillé et joyeux.

Accompagnée de sa fille Cassandre et d’Isabelle Hugon, Pascale Piquet rayonnante, nous a fait vivre un moment de détente et de gaieté. Tous les ingrédients étaient réunis pour nous offrir la recette du bonheur !

Dans un cadre idyllique, le soleil au rendez-vous, nous avons échangé au gré des rencontres, des éclats de rire fusaient lors de nos repas. C’était délicieux et réconfortant.

Par sa générosité et sa simplicité, Pascale nous touche en plein cœur menant le séminaire d’une main de maître.

Isabelle Hugon nous a fait redécouvrir à sa façon, sur la plage, notre corps et l’importance d’en prendre grand soin et de le bichonner ! 

Merci Pascale, Isabelle et Cassandre! Merci à toutes les belles personnes présentes et à l’année prochaine ! »

Cécile

« Je voulais te dire que je suis très fier de t’avoir rencontrée, et que même si je suis venu à ton séminaire d’abord pour accompagner Cécile, je ne suis pas venu pour rien… Que de belles rencontres, de beaux moments, de rires, de souvenirs…

Tu as partagé avec nous tes expériences de vie de la plus simple des manières et on s’est tous reconnus en toi. On ne peut être qu’admiratif de ton parcours et tu nous transmets ta force pour qu’on arrive à notre tour à relever la tête et à comprendre pourquoi nous avons subi des tas de choses.

Ce séjour à St-Cyprien était génial, je ne pensais pas qu’on allait rire autant, et c’était bon de se retrouver entre gens qui se comprennent… On a pris un bon bol d’air !

Nous avons ressenti beaucoup beaucoup d’émotion quand on a reçu cette vague d’éloges, de la part de tous les participants concernant Cécile et moi, je ne m’y attendais pas du tout. Merci à tous, ça nous a fait chaud au cœur…

Voilà, ce petit mot pour te dire également merci pour ton écoute, ta présence, tes mots, ta patience, ta bonne humeur, ça vaut plus que tout l’or du monde… »

Michel